review1st.com – Dalam rangka memperingati Global Running Day 2025, Garmin Indonesia menegaskan komitmennya dalam mendorong gaya hidup aktif dan sehat melalui olahraga lari.
Dirayakan setiap hari Rabu pertama di bulan Juni, Global Running Day menjadi momentum penting bagi pelari di seluruh dunia untuk merayakan semangat berlari, termasuk di Indonesia yang kini mengalami kebangkitan tren olahraga lari secara masif.
Olahraga lari telah tumbuh menjadi gaya hidup yang diminati berbagai kalangan, dengan meningkatnya jumlah peserta event lari seperti fun run, half marathon, hingga ultra run.
Di kota-kota besar, fenomena Car Free Day (CFD) juga turut menunjukkan antusiasme masyarakat terhadap lari, menjadikannya aktivitas akhir pekan yang inklusif bagi pelari pemula hingga profesional.
Data Garmin Connect Ungkap Lonjakan Aktivitas Lari di Indonesia
Garmin mencatat lonjakan signifikan pada aktivitas lari sepanjang tahun 2024. Berdasarkan data Garmin Connect, tercatat 56.463 aktivitas lari pada Januari 2024 dan melonjak menjadi 142.975 pada akhir tahun.
Memasuki 2025, jumlah ini meningkat pesat menjadi 135.551 aktivitas hanya di bulan Januari, dan kembali melonjak ke angka 242.627 di bulan Mei.
Selain kuantitas, kualitas lari juga meningkat. Rata-rata pelari Indonesia memiliki pace 06:28 menit/km dengan jarak tempuh sekitar 8,37 km per sesi.
Pelari rutin yang berlari minimal dua kali seminggu atau selama 39 minggu per tahun terbukti memiliki skor tidur lebih baik dan Body Battery yang lebih tinggi, menunjukkan dampak positif lari terhadap kesehatan secara menyeluruh.
Garmin Run Club dan Teknologi Canggih Dukung Komunitas Pelari
Menyadari pentingnya dukungan komunitas, Garmin menghadirkan Garmin Run Club (G/R/C), wadah pelari Indonesia untuk berlatih bersama pelatih profesional, berbagi pengalaman, serta mendapatkan edukasi seputar penggunaan teknologi Garmin dalam latihan.
Smartwatch Garmin hadir dengan fitur-fitur canggih seperti Garmin Coach dan strength training plan yang memungkinkan pelari mengatur dan memantau latihan secara personal dan terstruktur.
Teknologi ini membantu pelari mencapai performa optimal dengan risiko cedera yang lebih rendah.
“Semangat komunitas lari Indonesia luar biasa. Garmin hadir untuk mendukung setiap langkah mereka melalui inovasi, seperti fitur Running Dynamics yang memungkinkan pelari melatih teknik dan efisiensi lari berbasis data,†ujar Chandrawidhi Desideriani, Marketing Communications Senior Manager Garmin Indonesia.
Garmin Run Asia Series: Virtual Run Satukan Pelari Asia
Sebagai bagian dari Garmin Run Asia Series, Garmin juga menggelar Asia Virtual Run yang memungkinkan partisipasi dari mana saja. Acara ini bertujuan menyatukan komunitas pelari lintas negara dan memperluas semangat hidup aktif melalui teknologi.
Dengan menggabungkan kekuatan komunitas dan perangkat canggih, Garmin terus berinovasi untuk mendukung pelari Indonesia dalam meraih kesehatan optimal.
Global Running Day 2025 menjadi pengingat bahwa setiap langkah kecil membawa perubahan besar bagi diri sendiri dan masyarakat.
